整体で聞いた為になる話

整体で聞いた為になる話

私は以前、家の近くにあった整体に通っていました。

その整体で担当してくれた先生がとても気さくな方で、施術をしながら様々な為になる話をしてくれました。

その整体に通うようになるまでの私は、体についての知識が全く無く、特に体についてのメンテナンスについて無知そのものでした。

当時の仕事はデスクワークが多く、特にヘルニア持ちではなかったのですが、慢性的な腰痛に悩まされていました。

会社の近くにあった簡易マッサージ屋で適当に腰を揉んでもらっても改善はしなかったのですが、そこの整体で施術をしてもらうと、嘘のように体が軽くなり、腰痛もなくなりました。

先生が言うには、腰が痛いといっても症状は様々で、私の場合は骨盤の歪みからくるものだとの事でした。

確かにデスクワークをしている時はパソコンに前のめりになり、姿勢が悪かったので、その影響だとの事です。

また面白いことに、肩や関節等他の部分からくる腰痛もあるとの事です。

全く無知であった私に、体のバランスについて素人の私にわかりやすく教えてくれました。

今はストレスで腰痛もおこす方もいるとの事で、腰痛は腰を揉めば治ると率直に考えていた私には驚きの事実でした。

腰痛についても細かい症状は様々だそうです。

慢性的な腰痛に悩んでいる方は、一度整体にいかれた方が早く解決しそうです。